博物丨跨越千年的热爱：文物里的健身雅趣-新华网

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*2026* *08*/*08* 11:38:34

来源：新华社

# 博物丨跨越千年的热爱：文物里的健身雅趣

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# 博物丨跨越千年的热爱：文物里的健身雅趣

2026-08-08 11:38:34
来源：新华社

![](202608082e7247abe10c423192a1057ecbc06aa8_20260808f9d8e544b48945658efb0a34b7911286.jpeg)

世间滚烫的热爱，从不受时代桎梏

坚持健身、挥洒汗水的热忱

从来不是现代的专属潮流

一件件留存至今的文物，跨越时空

勾勒出古人强身健体、

修身养性的生动图景

展现中华传统健身体育文化源远流长

溯源远古，舞蹈纹彩陶盆

记录了先民以舞健体、以动养生

开启了华夏健身文化的序章

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至汉代，健身体系愈发成熟

马王堆导引图

是现存最早的养生健身图谱

舒展肢体、吐纳调息的动作

将形体锻炼与身心调养相融

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宋代蹴鞠纹青铜镜的纹路里

定格了千年前最鲜活的运动图景

男女老少皆可参与蹴鞠竞技

它浓缩了宋代全民运动的热潮

印证着运动也是古人奔赴热爱

舒展自我的生活方式

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骏马扬蹄，马球场上策马挥杆

尽显勇武飒爽

千年前的角逐与欢腾

跨越岁月依旧动人

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从古至今，健身运动从不止一种模样

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汉代力士画像石上

古人扛鼎举重、淬炼力量

用硬核力量训练强健体魄

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相扑摔跤轮番登场

古人在竞技间锻炼筋骨、磨砺意志

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体操杂技

印证着古人柔韧和力量的平衡

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冬天的冰面

冰嬉图景记录冰上嬉戏的万千姿态

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雅室之内

投壶于俯仰之间舒展身心

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江河之上，龙舟破浪

鼓点声声裹挟着万众的热血豪情

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岁月流转，沧海桑田

运动的本质从未改变

每一件文物

都是是中华体育文化的鲜活载体

留存中华民族对运动最纯粹的热爱

回望文物里的健身百态

我们得以读懂先辈的养生智慧

传承顺势而为、健体修身的生活理念

让传统健身文化在当代焕发新生

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策划：孟丽静 李雪

海报：张子彧 李雪

视频：孟丽静

编辑：施鳗珂 冯琦

栏目题字：郑悦

图片来源：中国国家博物馆 故宫博物院

湖南省博物馆 陕西历史博物馆 河南博物院

徐州博物馆 西安博物院

中国体育博物馆

[【纠错】](javascript:void(0);)  【责任编辑:王雪】

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